Ins\u00e5g en sak att jag har inte lagt upp n\u00e5got inl\u00e4gg sen jag skaffade min hemsida.<\/em><\/strong><\/p>\n T\u00e4nkte det var dags, vad har h\u00e4nt dessa 3\u00e5ren? Mycket skulle jag s\u00e4ga!<\/em> Vad ska man s\u00e4ga? Nu har jag i snart 5 veckor k\u00f6rt tr\u00e4ningsprogram som \u00e4r f\u00f6r att klara 1 mil.<\/em> Vad har detta gett mig d\u00e5?, Jag k\u00e4nner mig inte piggare \u00e4nnu men jag \u00e4r l\u00e4ttare, jag b\u00e4r inte p\u00e5 de d\u00e4r extra kilon,<\/em>jag k\u00e4nner mig glad n\u00e4r jag kan ha kl\u00e4der som \u00e4r snygga utan att de sitter som ett korvskinn, jag har b\u00f6rjat anv\u00e4nda <\/em>kl\u00e4nningar, k\u00f6pte en ny kl\u00e4nning senast f\u00f6rra veckan som jag anv\u00e4nde stolt n\u00e4r jag och min v\u00e4n Linda var ute p\u00e5 midsommardagen.<\/em> S\u00e5 h\u00f6rs vi n\u00e4sta g\u00e5ng!<\/em><\/p>\n\n Hej alla! Ins\u00e5g en sak att jag har inte lagt upp n\u00e5got inl\u00e4gg sen jag skaffade min hemsida. T\u00e4nkte det var dags, vad har h\u00e4nt dessa 3\u00e5ren? Mycket skulle jag<\/p>\n
Jag har blivit ca 25kg l\u00e4ttare, men jag \u00e4r inte riktigt d\u00e4r jag vill vara \u00e4nnu,<\/em>
men en sak \u00e4r s\u00e4ker jag \u00e4r stolt \u00f6ver den vikt jag lyckats g\u00e5 ned till.<\/em>
Men nu g\u00e5r det sakta men s\u00e4kert ned\u00e5t, men vikt \u00e4r inte allt utan det \u00e4r<\/em>
helheten man f\u00e5r se till ocks\u00e5, jag beh\u00f6ver en helt ny garderob,<\/em>
alla kl\u00e4der jag har \u00e4r helt enkelt f\u00f6r stora, jeans som satt tr\u00e5ngt innan<\/em>
\u00e4r nu helt enkelt f\u00f6r stora likas\u00e5 t-shirts, linnen osv.<\/em>
K\u00f6pte nya jeans innan jul och ny\u00e5r dom tappar jag redan.<\/em><\/p>\n
Men milen har jag redan tagit, dock \u00e4r tanken att jag ska kunna klara av p\u00e5 en b\u00e4ttre tid \u00e4n den jag har.<\/em>
Sen tr\u00e4nar jag inf\u00f6r n\u00e4sta \u00e5r, nu kommer ni tycka att jag \u00e4r helt galen, men jag ska utmana mig sj\u00e4lv rej\u00e4lt.<\/em>
Jag ska n\u00e4mligen springa G\u00f6teborgsvarvet som \u00e4r en halvmara, ja allts\u00e5 2,1 mil.<\/em>
Men innan dess s\u00e5 ska jag k\u00f6ra Natt Varvet i Norrk\u00f6ping den 1 Augusti 5,5km och \u00e4ven Stadsloppet 27 Augusti som \u00e4r 5km.<\/em><\/p>\n
Ja det \u00e4r jobbigt, det tar sjukt mycket p\u00e5 krafterna att ha rutiner och d\u00e5 menar jag tr\u00e4ningsrutiner, vissa dagar k\u00e4nner man att man bara vill skita i det hela, men sen n\u00e4r jag v\u00e4l tar de d\u00e4r tr\u00e4ningspasset och jag presterat b\u00e4ttre \u00e4n veckan innan eller passet innan, <\/em>det triggar mig n\u00e5t enormt att sl\u00e5 mig sj\u00e4lv, att sl\u00e5 medeltempot fr\u00e5n passet innan eller lyckats f\u00e5 b\u00e4ttre snabbast tempo p\u00e5 tr\u00e4ningspasset.
Men jag \u00e4r en s\u00e5n person som tr\u00f6ttnar l\u00e4tt n\u00e4r saker \u00e4r tr\u00e5kigt, s\u00e5 jag m\u00e5ste ha n\u00e5gon morot att forts\u00e4tta, d\u00e4rav t\u00e4vlingsloppen, f\u00f6r d\u00e5 har jag n\u00e5got att tr\u00e4na inf\u00f6r, \u00e4ven om jag vet att tr\u00e4ningen g\u00f6r s\u00e5 jag tappar de d\u00e4r extra kilona jag b\u00e4r , \u00e4ven om jag vet att jag tappar i omf\u00e5ng och kan snart komma i \u00e4nnu mindre storlekar p\u00e5 kl\u00e4der.<\/em>
Men det \u00e4r inte tillr\u00e4ckligt, det m\u00e5ste finnas n\u00e5got mer.<\/em>
Nu ins\u00e5g jag ocks\u00e5 att detta blev ett v\u00e4ldigt l\u00e5ngt inl\u00e4gg!<\/em>
S\u00e5 jag avslutar detta inl\u00e4gg med att \u00e4ven dela med mig av<\/em>
en bild p\u00e5 Statistiken fr\u00e5n torsdagen den 25 Junis tr\u00e4ningspass<\/em><\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/darkmagica.se\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/InCollage_20260625_2128265501-1024x1024.jpg\")
<\/figure>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"